מאגר ספרים יד שנייה
ספרים רק ב ₪15-₪10
איסוף עצמי/הגעה לב"ש - בתיאום מראש
משלוח לנקודות חלוקה בכל רחבי הארץ
משלוח אפשרי ברכישה החל מסכום ₪40
חיפוש

המסע אל שיא הכושר

שם המחבר/ת: ד"ר בארי סירס.

במשך שנים אמרו לנו המומחים מה לאכול ומה לא. שומן, הם סיפרו לנו, הוא האויב. אחר כך היה המלח, הסוכר, הכולסטרול… וכך זה נמשך ללא הרף. הקשבנו להם ואיבדנו – אך לא את עודפי השומן. איבדנו את בריאותנו ואת קו המותניים שלנו.

בספר מהפכני זה, המבוסס על מחקרים שזכו בפרס נובל, מבהיר ד"ר בארי סירס, חוקר לשעבר ב – M.I.T ואיש רפואה בעל חזון, כיצד ניתן להגיע לביצועים גופניים ומחשבתיים מקסימליים, בנוסף לאיבוד שומן קבוע. כל זאת, באופן פשוט ומובן. כך, למשל, האם ידעתם שהגנים של האדם לא השתנו? האם ידעתם שלפני 8,000 שנה לא היו גרעינים ודגנים, לחם או פסטה? התפתחות מערכת העיכול של האדם התבססה על תזונה של חלבונים דלי שומן ופחמימות עתירות סיבים, שהגיעו מפירות ומירקות.

משמעות הדבר מבחינתנו היום היא, שעלינו להמשיך לאכול כמו איש המערות, ולא כמו פרות. למה? מפני שמחבינה גנטית, המין האנושי לא התפתח לדרגה שבה אנו מסוגלים לצרוך כמויות עודפות של לחמים ודגנים מבלי לצפות לצוצאות ביוכימיות שליליות. ספר זה מספק לכם את כל המידע הנחוץ, בעזרת רשימות מפורטות של פחמימות טובות ורעות, "אבני בניין" תזונתיות ומתכונים משובחים, כדי שתוכלו להתחיל את המסע לקראת הורדת משקל קבועה, בריאות מעולה ותפקוד משובח. התוצאה תהיה לא רק שריפת שומן על ידי הגוף, אלא גם מלחמה יעילה יותר במחלות לב, סכרת, עייפות כרונית, דכאון וסרטן, כמו גם הקלה בסימפטומים מכאיבים של מחלות דוגמת טרשת נפוצה ואיידס.

המסע אל שיא הכושר יכול להתחיל בארוחה הבאה שלכם. אתם לא תשובו להתייחס למזון סתם כאל משהו מענג או פותר רעב. המזון הוא התרופה שלכם וכרטיס הכניסה למצב של איזון גופני מושלם, עוצמה ובריאות טובה. ד"ר בארי סירס הוא חלוץ בביוטכנולוגיה ומחזיק 12 פטנטים לטיפול בסרטן ושליטה תזונתית בתגובות הורמונליות.

15.00

המלאי אזל

איסוף עצמי בתיאום מראש

איסוף עצמי בתיאום מראש

המסע אל שיא הכושר

15.00

המלאי אזל

איסוף עצמי בתיאום מראש

איסוף עצמי בתיאום מראש

משלוחים דרך נקודת חלוקה

משלוח לנקודת חלוקה

Scroll to Top

מדיניות משלוחים – עמותת ספרים ומצילים

אמצעי תשלום

תשלום באשראי – ברכישה במינימום 40₪ (לא כולל משלוח).

מזומן – ניתן לשלם בעת איסוף ההזמנה.

דרכי יצירת קשר

מייל: [email protected]

הודעות וואטסאפ בלבד: 052-6353846

שעות פעילות: בין הימים: א-ה, בין השעות: 09:00-19:00, יום ו', בין השעות: 09:00-13:00, שבת וחגים – סגור.

סוגי משלוחים

  1. איסוף עצמי – משכונת נחל עשן בבאר שבע ללא עלות בתיאום מראש בלבד.

הזמנה באיסוף עצמי תשמר במחסן עד 5 ימי עסקים, מיום ההזמנה, לא כולל שישי שבת וחגים.

הזמנה שלא תיאסף בזמן המוגדר תבוטל, והספרים יחזרו למלאי.

לאיסוף נדרש תיאום מראש – האחריות היא על הלקוח בלבד, יש ליצור קשר בוואטסאפ בלבד:

052-6353846 – חובה לציין מספר הזמנה, בין הימים: א-ה, בין השעות: 09:00-19:00, יום ו', בין השעות: 09:00-13:00, שבת וחגים – סגור.

  1. מדיניות משלוחים – עמותת ספרים ומצילים

שירות המשלוחים של UPS Ship  מציע מאות נקודות איסוף מחנויות ולוקרים בפריסה ארצית.

כך ניתן לאסוף את המשלוח בזמן ובמקום שנוח ללקוח.

מחיר קבוע למשלוח (נקודת חלוקה/לוקר): 28₪ (כולל מע"מ), ברכישה במינימום 40₪ (לא כולל משלוח), שימו לב שמחירי המשלוח אינם קבועים וזה בתאם לשינוי התעריפים של חברת המשלוחים.

המשלוח זמין לאיסוף ע"י הלקוח מרגע קבלת המסרון (SMS) למשך 2 ימי עסקים ממועד הגעת המשלוח ללוקר, ולמשך 5 ימי עסקים ממועד הגעת המשלוח לחנות.

שימו לב – הגבלת משקל החבילה בחנויות ובלוקרים היא עד 8 ק"ג. במידה ומשקל החבילה יחרוג מהמגבלה הזו, ישנן שתי אפשרויות:

  1. ההזמנה תישלח עם שליח עד הבית בתוספת תשלום נוסף (בהגבלה עד 15 ק"ג).
  2. לחלופין, ההזמנה תפוצל לשתי חבילות, גם כן בתשלום נוסף.

בכל מקרה, תקבלו הודעת עדכון בהודעת וואטסאפ בלבד על ידי מתנדבת מעמותת ספרים ומצילים.

**על אחריותכם לציין בהזמנה מספר נייד תקין לקבלת הודעות רגילות והודעות וואטסאפ.**

  • העמותה מתחייבת לספק את המשלוחים בין 5-10 ימים מיום ההזמנה, לא כולל שישי-שבת וחגים. בתקופות חגים או אירועים ביטחוניים רגישים, עשויים להיות עיכובים במשלוחים מעבר לצפוי.

**לא תתאפשר החלפה או החזרה של ספרים או ביטולי עסקה.

 

תרמו לנו

דילוג לתוכן