מדריך אישי להחלמה רגשית מאובדן משמעותי – בין אם הוא נגרם כתוצאה ממוות, גירושין, פרישה מעבודה, פיטורין, שינוי מקום מגורים, ניתוח והסרת איבר מגופך או כל אובדן אחר. הספר נועד לעזור לקורא: * להתמודד עם הרגשות העזים המתלווים לאובדן ומציפים אותו. * להביע את רגשותיו הקשים ולתעל אותם לארגון חייו מחדש. * ללמד את הקורא טכניקות מעשיות לעבור דרך האבל, לכיוון של צמיחה אישית ומתן משמעות חדשה לחייו. הספר כתוב בשפה ידידותית וברגישות המתאימה לזמנים הקשים העוברים על האדם האבל. "חיים לאחר אובדן משמש כמפת דרכים וכמדריך – מסע לאנשים אבלים. הספר כתוב ברגישות מתאימה, שנועדה להרגיע את הקורא ולהבטיח לו שאינו נמצא לבד. הספר מספק לאדם האבל דרכים מעשיות המעודדות אותו ליטול מחדש את האחריות על חייו ולהתחיל בתהליך של החלמה מהאבל". ד"ר לורנס לינקולן מרכז"אליזבט קובלר – רוס" ארה"ב הייתה לי הזכות ללוות הורים שכולים בקבוצות לתמיכה עצמית. ההורים תיארו את יתרון המפגשים ביכולת "לדבר בגובה העיניים" עם אנשים במצבם. זאת עושה המחבר לאורך כל הספר: הוא מחבק אך לא נמרח. הוא רגיש ומבין אך מאתגר ולא משלים עם שקיעה באבדון. הספר הוא תמונת האדם ויש בשניהם שילוב טוב ומיטיב של רכות ותקיפות. ד"ר אורי ורניק פסיכולוג קליני בוב דייטס הוא פסיכולוג קליני בעל ניסיון של 25 שנה המתמחה משנת 1982 בטיפול באנשים אבלים. מרבה להרצות בנושא ועוזר לאנשים לעזור לעצמם דרך אובדני החיים והאבל המתלווה אליהם.